ໃຊ້ຜ້າຂົນໜູຈູ່ມນ້ຳອຸ່ນ ແລ້ວນຳມາປົກໜ້າປະມານ 3-5ນາທີ ເພື່ອເປີດຮູຂຸມຂົນ. ຈາກນັ້ນເອົາເກືອໃສ່ນ້ຳໃນປະລິມານ2ບ່ວງກາເຟປົນກັບນ້ຳ1ລີດແລ້ວລ້າງໜ້າ ເຊັດໜ້າເບົາໆດ້ວຍຜ້າຂົນໜູ,ຈະສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມມັນຂອງໃບໜ້າຫຼຸດລົງ(ຖ້າທ່ານໃດນຳໄປປະຕິບັດແລ້ວໄດ້ຜົນແນວໃດກະມາບອກກັນແດ່ເດີ ເພາະຂ້າພະເຈົ້າເອງກະຍັງບໍ່ໄດ້ທົດລອງເທື່ອ ອິອິອິ)

+ ຄົນສະຫຼາດ: ມັກປະຕິເສດອາລົມ ເພາະຄິດວ່າອາລົມຄືສິ່ງລົບກວນ,ທຳຕົນເປັນຄົນສະຫງົບທີ່ໄຮ້ອາລົມ
+ ຄົນເຈົ້າປັນຍາ: ຈະສ້າງອາລົມທີ່ຄວນສ້າງ,ເສບອາລົມທີ່ຄວນເສບ,ຄວບຄຸມອາລົມທີ່ຄວນຄວບຄຸມ,ຮັກສາອາລົມ ທີ່ຄວນຮັກສາ ແລະ ສະຫຼາຍອາລົມທີ່ຄວນສະຫຼາຍ.
+ ຄົນໂງ່: ມັກຈົມຢູ່ໃນອາລົມ,ຄິດວ່າອາລົມຄືຕົນ,ຕົນຄືອາລົມ ເພາະສະນັ້ນອາລົມທັງຫຼາຍຈິ່ງຂື້ນຂົ່ມຈິດໃຈຢູ່ສະເໝີ.

+ ເຮົາອາດລືມນຶກໄປວ່າ: ອະດີດແຫ່ງຄວາມຈິງຂອງຕົ້ນໄມ້ສູງໃຫຍ່ ກໍ່ເປັນພຽງເມັດພັນພືດນ້ອຍໆເທົ່ານັ້ນເອງ.
+ ເຮົາອາດລືມຄິດໄປວ່າ: ກ່ອນທີ່ເຮົາຈະມາຮອດທຸກມື້ນີ້ໄດ້ກໍ່ຍ້ອນບຸນຄຸນຂອງພໍ່ແມ່ແລະ ເຮົາອາດຈະລືມຄິດໄປວ່າ ສອງມືທີ່ຫຍາບດ້ານຂອງພໍ່ແມ່ໃນທຸກມື້ນີ້ ເຄີຍປະຄອງເຮົາຈົນເຮົາສາມາດຍ່າງໄດ້ດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ.
ທ່ານລອງຄິດເບິ່ງວ່າອະດິດແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງທີ່ດີໆຂອງທ່ານມີຫຍັງແດ່ ແລະ ໃຜມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຫຍັງກະສາ ມາດຂຽນລົງໃນຄອມເມ້ນໄດ້ເດີ

1, ບໍ່ສຳຄັນວ່າມີຊັບສິນຫຼາຍ ຫຼື ໜ້ອຍ,ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນຄື ຕ້ອງໃຊ້ໃຫ້ໜ້ອຍລົງ ຊີວິດຈິ່ງຈະມີເຫຼືອຫຼາຍກວ່າຂາດ.

2, ຄົນຈົນຍິ່ງຈົນ ເພາະເຮັດແບບຄົນຮັ່ງ,ຄົນຮັ່ງຍິ່ງຮັ່ງ ເພາະເຮັດແບບຄົນຈົນ.

3, ໃຊ້ຈ່າຍໃນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ ຊີວິດກໍ່ຈະເປັນປົກກະຕິ.

4, ຖ້າບໍ່ຍິນດີໃນສິ່ງທີ່ຕົນໄດ້ ຫຼື ບໍ່ພໍໃຈໃນສິ່ງທີ່ຕົນມີ ເຈົ້າກໍ່ຈະເປັນຄົນທີ່ອາພັບອັບໂຊກທີ່ສຸດ.

5, ຖ້າຍິນດີໃນສິ່ງທີ່ຕົນໄດ້ ຫຼື ພໍໃຈໃນສິ່ງທີ່ຕົນມີ ເຈົ້າກໍ່ຈະເປັນຄົນໂຊກດີທີ່ສຸດໃນໂລກ.

6, ອົດທົນໄດ້ ຈົ່ງອົດທົນ,ອົດໃຈໄດ້ ຈົ່ງອົດໃຈ. ຖ້າບໍ່ອົດທົນ ບໍ່ອົດໃຈ…